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交叉复习法|

     在和学生交流学习的情况时,他们常常会向我“诉苦”,说他们非常害怕复习,一复习就会感到精神倦怠。    你是不是也遇到过这样的问题呢?    对此,我给出的建议是,文科理科交叉复习来调节。例如:当你复习物理感觉到疲劳了,回过湖北儿童癫痫病医院头看看英语单词;当你做化学题时感觉到累了,就回过头看看语文阅读。    也许你会问:这样复习就不会对学习产生厌倦情绪了吗?原因何在?事实上,交叉复习确实能够起到缓解疲劳的作用。至于原因,有这样两点:    一是学习内容相近,大脑皮层工作的部位也比较相近,长时间使用同一部位工作,武汉哪家癫痫病医院比较好会造成局部脑细胞内物质的消耗和废物的积累,因而提前产生疲劳。长时间学习内容相近的学科,造成学习上的单调刺激,就如同听单调的下雨滴水声或钟表的滴答声一样,容易引起发困,产生睡意,或者叫产生抑制,再坚持学习下去就会越学越累。    二是由于将相近的科目和同类的材料放在一起学习,易使大脑中的神经产生重叠、交错,因武汉哪家医院治癫痫病便宜而容易引起回忆时的混淆和差错。意义与写法相近的名词或意义相近的概念都容易产生混淆,就是这个道理。    总而言之,在安排复习内容时,注意文理交替,既可以减少互相干扰,又可使大脑皮层工作的部分获得交替的休息。    你如果平时注意观察就会发现,学校所安排的课程表上,没有连着上三节黑龙江哪有癫痫病医院课程,更别提四节、五节了。学校为什么要作这样的安排呢?其实道理是一样的:不停地变化学习内容,才能提高学习效率。    当然,我说的各科目交叉复习,不是指这科看几分钟,又去翻翻那科,而是指在一科复习了一段时间后,往往会产生一种厌烦抵触的情绪,这时,最好转入另一科的复习,以带来一种新鲜感。

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